Kategoriarkiv: Parelli tips och övningar

Förtydling av Partial Disengagement

Jag fick en väldigt bra fråga till gårdagens inlägg som jag tänkte uppmärksamma och samtidigt förklara Partial Disengagement lite närmare.

En tanke som dök upp i mitt huvud bara… Du skriver att partial disengagement kan beskrivas som en öppna, men också att det delvis tar bort kraften från bakbenen… Är det inte tänkt att en korrekt utförd öppna ska engagera hästens bakben och stärka framförallt inner bakben som trampar in under hästens tyngdpunkt? Ofta (som jag upplever det) beskrivs öppnan som en av de viktigaste övningarna inom klassisk dressyr, och dressyr handlar ju verkligen om att engagera bakbenen?
Jag kanske missuppfattat något? Kunde hur som helst vara kul att höra hur du tänker

Helt rätt angående öppnan, PD och en ”riktig” öppna har inte mycket gemensamt egentligen, förutom att hästens framdel och bakdel går på olika spår och hästen ha mer eller mindre böjning igenom sin kropp.

Partial Disengagement betyder ”Delvis framdelsvädning”, Disengagement hos parelli är framdelsvändning, vilket är bland det första som lärs ut då det ger kontroll över hästens bakben – ”motor”. En rädd eller spänd häst vill ha sina bakben intakta, spåra med bakbenen i frambenens spår, för att det är då hästen har som mest kraft i bakdelen och är redo för flykt. Samtidigt som när bakdelen är ”lite ur balans” (inte går i framdelens spår) så tvingar det hästen att börja tänka mer, istället för att bara reagera instinktivt, vilket är en väldigt viktig nyckel att komma ihåg när man hanterar eller rider rädda/nervösa/spända hästar.

Om hästen är spänd eller nervös utan att bli ”farlig” så är PD en perfekt övning att använda sig av för att ”stänga av lite av motorn”. Likaså hjälper böjning igenom bröstkorgen till att få en häst att slappna av, för en lite spänd häst kan endast böjning hjälpa, men för en mer nervös häst kan man behöva påverka bakdelen. Det viktigaste oavsett hur mycket böjning eller tvärning man ber utav sin häst när man gör en PD, är att hålla kvar detta, ända tills hästen gör ett litet försök till att slappna av/länga sig/ sakta av, vilken man nu jobbar på. Det kan ta en långsida, och det kan ta två varv.Det gäller att ha en stadig men öppen hand som håller i tygeln, den ska absolut vara tydlig, men när hästen mjuknar eller sänker sitt huvud måste tygeln kunna glida ur handen snabbt för att ge en direkt eftergift. 

Jag blev väldigt glad när Linda Parelli skrev och visade PD för första gången. Jag hade länge tragglat med att Glodis inte ville slappna av helt, och ville framförallt inte gå i en lång och låg form, jag red mycket AR men det var inget som fick Glodis att länga sig, tills jag testade PD. Ganska snabbt så kunde jag be henne inte bara om att slappna av, utan även att länga sin form. Idag kan hon det så bra att bara jag för en tygel lite uppåt så förstår hon direkt vad hon ska göra, och jag behöver sällan använda den. Nu har hon även lärt sig en liknande princip när vi jobbar ifrån marken.

Man skulle kunna kalla PD en öppnaliknande rörelse där man inte fokuserar på hur hästen bär sig eller arbetar igenom sin kropp, utan endast är ute efter mental och känslomässig avslappning. Är hästen väl avslappnad så kan man börja kolla på den fysiska biten och göra en riktig öppna. Inom AR (är inte så insatt i andra ridfilsofier så kan inte uttala mig om annat) vill man aldrig göra framdelsvändning eller skänkelvikning då detta inte stärker hästens bakben utan tvärt om, tar bort deras kraft. Vilket absolut är helt meningslöst om man vill skola hästens bakben. Men av egen erfarenhet är det viktigt att skola hästens mentala och känslomässiga sida först.  Alla hästar kan bli spända över något, och alla ryttare borde veta hur man får sin häst att slappna av.

Annonser

Snabb problemslösningsguide

Är din häst Spänd : Partial disengagement*, var konsekvent – mer repetition än variation, cirklar, nersaktningar, ta det lugnt och ge hästen tid.

Är din häst Rädd : gå undan undan undan och sen närma dig igen, kom ihåg ”det handlar inte om..” Det handlar om din häst ska ha förtroende och tillit till dig.

Är din häst Misstrogen : Sakta ner, gå undan, vänta – låt hästen ta nästa steg, var konsekvent, inga överraskningar, känn för hästen och vänta tills han känner dig – mentalt, känslomässigt och fysiskt.

Är din häst Omotiverad : Be om mindre, vänta mer, var mer intensiv mentalt – än  fysiskt gör det till en lek, mer raka linjer – än cirklar, mycket beröm för små försök, ha humor, gör någont nytt eller oväntat – oförutsägbart.

Är din häst Ovillig : Var med intressant, provokativ, aktiv. Uppmuntra hästens idéer, gör någont nytt eller oväntat, ha humor.

* Partial Disengagement (som ni kan läsa om här), är kort förklarat som en öppna mot staketet, utförs i ridning med endast yttertygeln som förs lite uppåt. Man tar Delvis bort kraften ifrån bakbenen.

Savvys

Savvy och Savvys är två helt olika saker, savvy (är inte ett påhittat ord utan finns i ordlistan) betyder kunskap, kunskap om säkerhet skulle jag även vilja säga. Savvys är något helt annat.

Savvys är fyra olika områden man jobbar med hästen på, online, liberty freestyle och finesse. ( På lina, i frihet, ridning med lösa tyglar, ridning med kontakt)

De uppkommer i ordningen

Level 1 – Online

Level 2 – Online – Freestyle

Level 3 – Online – Freestyle – Liberty

Level 4 – Online – Freestyle – Liberty – Finesse

Ordningen är viktig, det finns en mening med varför vi börjar med hästarna på lina, innan vi släpper de lösa. Det är lätt att lära hästar i frihet, något de inte behöver kunna. Det är även av säkerhetsskäl viktigare att kunna hantera och kommunicera med hästen på lina, då det är så vi mesta dels umgås med hästen (förutom när vi rider eller kör). Dock är konceptet det samma, vi hanterar hästen på lina som om den vore i frihet (linan är det sista vi vill använda). I frihet använder vi precis samma språk som när vi är på lina.

När det gäller ridningen tycker många det är konstigt att man Börjar med att rida freestyle,  med lösa tyglar, för att sedan gå till kontakt med bett.

I freestyle handlar det om att skaffa Savvy på hästryggen, det handlar framförallt om att veta hur han håller sig säker, men även om att hästen ska vara vår partner, han ska vara mentalt, känslomässigt och fysiskt med på det vi vill göra, vi ska lära oss hur vi får vår ide, till att bli hästens idé. Samtidigt få en känslig häst, i level 4 ska varken tyglar, carrotstick eller halsring användas.

Jag sett många som tycker det är häftigt ut att kunna rida utan huvudlag, och har en tillräckligt lyhörd häst för att rida med halsring istället. Bara för att man tagit av tränset betyder det inte att det är Freestyle ala Parelli. Det jag lägt märke till är att det ständigt hålls i halsringen, precis som den traditionella dressyen ständigt vill hålla kontakt med hästens mun. Ett av parellis koncept är att använda sig av faser, börja lätt, för att bli tydligare och tydligare. För att förklara det tydligare för er:

Faser för att svänga I freestyle

1. Eyes – titta dit du vill

2. Bellybutton – vrid magen dit du vill

3. Leg – lägg an det yttre benet, (hästen har ifrån marken lärt sig att flytta undan sin framdel vid stadig tryck vid skänkelläget)

4. Tygel / Stick – använd tygeln eller carrotsticken för att tydligare visa dit du vill. Rider man med halsring kommer användningen av den här.

I freestyle handlar det även om att få en häst mer balanserad, mentalt, känslomässigt och fysiskt. En häst ska ha lika lätt för att börja galoppera som för att stanna och backa, den ska vara lika motiverad i paddocken och ridhuset som den är ute i skogen. Det är svårt att rida dressyr på en häst som hest vill stå still vid grinden annars bockar vid varje galoppfattning, även svårt med de hästen som endast måste springa och springa.

 

 

Första gången vi testar lite finesse, förra vintern. (finns mycket att påpeka på bilden)

Varför freestyle kommer före finesse blir tydligt om man ser på bettet som ett hjälpmedel till formgivning, än ett medel att kontrollera hästen med. I finesse ska hästen vilja ”hålla vår hand” igenom bettet, men hur ska detta gå till om vi behöver bettet för att stanna och styra? Därför måste vi kunna påverka framförallt hästens gångart och riktning med bara vår sits innan vi kan rida med kontakt.

Olika savvys passar olika horsenalitys bäst, men det är vårt uppdrag att hjälpa hästen med det den har svårt för. Överlag kan man säga

Left brain – Freestyle och Liberty. De vill känna sig fria och visa att de kan själva!

Right Brain – Online och Finesse. De vill gärna att någon ”håller handen”.

Har du ett ständigt krig med din häst?


Under en annan av mina lektioner i helgen så blev det så att jag tog hästen och gick ut ur paddocken ut på gräset, då ägaren berättare om hur hur hemsk han är i närheten av mat.

Det här med mat är nog en av de största ämnena alla hästägare handskas med, både hur mycket och vad hästarna ska äta, men även det här med gräs, och bett i munnen. ”Hästen ska inte äta när den jobbar” ”Hästar får aldrig äta med bett i munnen” med mera med mera, vi har alla hört det..

Som alltid handlar det om mat för hästen på ett mentalt, känslomässigt och fysiskt plan. Vi Måste komma ihåg att hästar är skapta för att både söka föda och inta föda 16-20 timmar om dygnet, om du ger din häst för lite Grovfoder för att den är för fet för att du inte motionerar den ordentligt är det inte konstigt och rent av självklart att den bara Måste äta all mat den kan få tag på. Mer om naturligare utfordning kan ni läsa här.

Det finns självklart även hästar som inte går hungriga i hagen, men slänger sig ändå alltid på närmaste grässtrå utanför grinden. Precis som hästen som var med på min lektion i helgen. Mat är olika viktigt för olika hästar, som ni kanske redan märker så är det LB hästarna som kommer att ha de största ”gräs-problemen”.

Det första jag poängterade var; Låt honom äta! Desto mer vi vill att hästen Inte ska äta, desto mer Vill den äta! 

Jag säger inte att er fånghäst ska stå och äta upp hela göra fältet innan ni kan gå vidare, det jag menar är att släppa på repet, och inte gå runt med ett ständigt hårt spänt rep/grimmskaft. Detta är vad min elev i fråga hade som vana, trots att det handlade om en liten b ponny så hade han tränat upp en bra teknik på hur man kan dra människor dit han vill.

Bland det första ägaren upptäckte när jag stog ute på gräset med hästen och fick den mjukt och fint att gå från ställe till ställe – ”Jag borde ju alltid använda en repgrimma!”  För en häst som lärt sig att det går att dra sin människa dit man vill, är det extra viktigt att använda (rätt) repgrimma. Då det blir obekvämt och därför svårt för hästen att gå emot ett så starkt tryck.

Med det är därför extra vitkigt att vi har som Pat Parelli säger

Händer som stängs sakta och öppnas fort.

Håll aldrig repet med en helt stängd hand, låt det glida igenom handen, jobba bort reflexen av att snabbt hålla allt vad du har i grimskaftet när du ser hästen dra mot en grästuva. (oavsett häst och oavsett situation, är det bra att ha för vana att låta repet glida igenom handen innan man sakta stänger sin hand.)

Tänk då på att alltid försöka ha en slak lina, att det 99% av tiden ska vara en liten båge i repet ifrån hästens grimma till din hand. Det vill säga så fort hästen gör det vi vill så måste vi släppa och lita på vår häst. Ni kommer att märka att många har en reflex att ständigt hålla hårt eller vissa har till och med lärt sig att ständigt hålla ”kontakt”. Släpp på repet, och faktum är också att man får mer kraft och kontroll på sin häst ifrån ett längre avstånd, ni kan alltså även börja tänka på att ge er häst med utrymme.

Bild ifrån Colorado, observera vad hästen i bakgrunden gör

När ni nu låtit er häst stanna och äta med en slak lina, och vill börja gå, dra INTE upp hästens huvud. Detta är inte en maskin eller konstellation som ni måste ändra och vrida på för att kunna utföra nästa sak, hästen kan äta gräs, se allt ni gör och samtidigt ignorera er.

Hur tror ni det ser ut i det vilda? Om en hästflock står och betar, tror ni att den som upptäckt en fara först säger ”hallå ursäkta har ni lust att sluta äta för en stund?” det är nog snarare ”Spring, NU!”. Även om en häst spanar spänt över något så spanar snart hela flocken, utan några ljud eller direkta signaler. Även om en flock tamhästar är ute och betar på ett stort stort område, så kommer ni se att hela flocken sakta rör sig åt samma håll, samtidigt som de betar. Eller om man kommer och fixar staket i hagen så kommer plötsligt hela flocken och betar i närheten. Med detta menar jag inte att en häst endast kommer sluta äta om vi skrämmer den med en varg, utan jag vill poängtera att hästar kan gå från 0- äta gräs – till 100 – galopp. De är likaså fullt medvetna om allt som händer omkring de, samtidigt som de betar. Att därför försöka dra upp hästens huvud är väldigt onödigt.

Använd er istället av faser, jag hoppas att alla som läser min blogg är mer eller mindre bekanta med de sju lekarna, där är faserna tydligt förklarade.  Om du vill att hästen ska sluta äta och börja gå börja med att

  1. höja din energi,
  2. ta ett – två steg framåt,
  3. stäng sakta handen, och ta sakta mer och mer i repet, ta inte mer än vad som känns bekvämt.
  4. ta hjälp av carrotsticken och stringen, eller änden på ditt rep för att svinga mot din häst. Nudda honom om det behövs.

Sluta med allt så fort hästen tänker tanken på att gå framåt, detta kan ske vid fas 2, eller vid fas 4, Var noga med att inte Anta något, var lika beredd på att hästen börjar gå när du börjar gå, fas 1, som att du kommer att behöva påminna honom med en fas 4.

Det handlar om att vara rättvis, han får äta gräs, men han får skylla sig själv om jag går igenom mina faser och nuddar honom vid en fas 4. Det är hans ansvar att se mig, och att svara när jag ber om det.

Det även viktigt att bygga upp förtroendet och hästens tillit till oss som ledare, att vi nu visar oss vara den ledaren han behöver, som förstår och tillgodoser hans enorma behov av mat. Från början kanske hästen kan gå en meter och sen dyker han ner. Då gäller det att gå 90cm, och be hästen om att äta innan han själv gör det, ganska snart utökar man spannet meter för meter och snart så ger hästen allt han har för att snabbt ta sig till nästa underbara gräsställe vi valt ut. Går vi istället för långt för tidigt så kommer hästen nästa gång ha svårare att lämna gräset för att han tror att det kommer dröja mil innan han får i sig ett strå igen. Ni kan läsa mer utförligt om det i inlägget om Hästhjälpen – Gräsorienterade hästar.

Kom ihåg

1 Låt hästen äta!

2. ha en öppen hand, och låt repet glida igenom handen när du låter din häst stanna och äta

3 var ärlig och rättvis igenom att; Förvänta dig att hästen svarar, lika mycket som du är redo att påminna honom om han inte gör det.

”Expect obedience, but be ready to correct, not one more then the other” – Pat Parelli

4 Förvåna ständigt din häst igenom att visa att du tänker på hans hunger, innan han själv gör det!

Kommentar om sadling

Fick en kommentar ifrån Alexandra, på inlägget jag skrev om skillnad på sadling och sadling.

Var tvungen att testa detta på våran ponny som inte bott här så länge ( som är känslig över hur saker och ting far över ryggen på honom )

Står jag med magen mot honom gick han, ställer jag mig vid han bog med sidan mot honom och svingar upp pad och sadel. Ja inte en fena rörde han. Mentalt så mycket mer avslappnad. Inte tänkt tanken heller på den skillnaden innan… Men nu vet vi 😀 Och framför allt, hästen gillar den senare versionen av sadlingen mycket bättre…

Hur man sadlar är viktigare än man tror!

Igår hade jag en heldags-kurs i Ekenäs trakten i Östergötland. Vi hade två teori pass och två praktiska. Under det andra praktiska passet ville eleverna att jag skulle visa hur jag fångar en svårflörtad häst, och hur jag sadlar flera hästar som gärna går iväg lite.

det hela går hur smidigt som helst, jag sadlar båda hästarna på stallplan, med repet hängandes i armväcket och de tar inte ett steg framåt under sadlingen. Då pratar jag om hur klaustrofobiska hästarna är, att bara vara inom fyra väggar, eller till och med uppbunden där när man sadlas kan vara det som gör att de känner sig obekväma.

Först går jag in med hästen i stallet, och redan då ser man tydligt hur han blir RBI, så jag ber honom lugnt att gå ut ur stallet, och sen gå in igen. Denna gång gick hästen in på ett helt annat sätt! Han gick från RBI till LBE, han gick med säkra steg och ville nosa på allt.

Då kunde jag se vad han sa om att bli sadlad där inne, och det var inga problem det heller, ännu mindre om han fick stå vänd mot utgången som var öppen. Så jag fortsätter att ta av och ta på sadeln, the parelli way. Alltså att jag svingar upp sadeln med en kram. Jag trode allt gick så bra för att jag hade kollat friendly game i zon 3 ordentligt med repet och schabraket och då blev inte sadeln någon big deal. Men för skojs skull testade jag att ta på sadeln på det vanliga viset, att stå med magen mot hästen och halvt kasta upp sadeln. Vad hände då? Hästen kunde inte längre stå still.

Jag visste att parellis sätt att sadla var igenomtänkt, det ska vara praktiskt och säkert, men att även hästarna skulle uppfatta en sådan stor skillnad var jag inte medveten om, jag tappade hakan över att en sådan ”liten” grej kan göra så stor betydelse! Publiken de tappade nog hakan mer än jag! Synd att ingen filmade.

Nedan visar Linda Parelli hur man sadlar, the friendly way.


Vikten av friendly game

Den allra viktigaste leken, är den allra lättaste att glömma bort, eller inte alls lägga så stor vikt vid den som den faktiskt kräver, friendly game.
Den är inte bara en av grund lekarna utan till och med den första. Den skapar tillit och förtroende, vilket är det viktigaste i en relation. Det spelar ingen roll om hästen kan utföra massor av häftiga grejer, om den gör det för att den måste eller för att den är rädd för sitt liv. Som vi redan vet, hästar är inte rädda för att skada sig, de är rädda för att dö.

90 % av problemen vi har med våra hästar är på grund av friendly game. (-pat parelli)

Leta alltid efter hur man kan förbättra friendly game.

  • kan du ta på hästen i alla zoner
  • kan du hoppa vid din häst med häftiga armrörelser i alla zoner
  • kan du kasta stringen (ifrån sticken) på din häst i alla zoner
  • kan du slå carrotsticken häftigt i marken i alla zoner
  • kan du springa mot din häst ifrån flera meters avstånd och klappa den i alla zoner
  • osv…
    Kan du göra bara de nämnda sakerna med din häst lugn och bekväm i

  • stilla stående
  • skritt
  • trav
  • galopp
  • ( för gångartshästar finns det två gångarter till, av erfarenhet vill de sällan hålla ex traven utan ta tölten när de blir rädda – obekväma)
  • Sen är zonerna tredimensionella,

  • fem zoner
  • på två sidor = 10
  • och på ytterligare tre sätt, brevid, under och ovanför = 30
  • och sen i minst fyra gångarter (stå still) = 1200
  • sen kan friendly game vara rytmiskt och slumpmässigt. (viktigt att börja med den rytmiska)
  • Ni ser alltså på hur många olika sätt ett och samma friendly game kan göras.

    Oavsett om man har en RB eller LB häst så kan olika friendly game behövas olika mycket. Även beroende på oss människor och vårt egna kroppsspråk kan vissa friendly game bli svårare och vissa lättare att utföra för oss.
    För ni vet väll att så fort vi inte riktar någon energi som indikerar att hästen ska göra något, så är det friendly game, sitta på en sten eller hoppa omkring är båda friendly game för hästen.

    20120703-165641.jpg

    En bra sak är att hela tiden hitta ett friendly game som man jobbar på, som utmananar dig själv och hästen. Det är bra att veta vad som fungerar och inte fungerar lika så hur bra det fungerar, är hästen verkligen lugn och bekväm med detta eller står den bara still för att den är för obekväm att röra på sig?

    ( för att underlätta för mig själv och hästarna så vill jag gärna vara på ett gräsbevuxet ställe där jag vet att hästarna hade mer än gärna velat äta om det var lugna och trygga)

    Oavsett vilken häst du har kommer du att tjäna på att förbättra friendly